为进一步深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，公体系党支部充分发挥党员先锋模范作用，开展教师业务能力素养培训。4月19日下午，由沈卫林老师主讲了《关节功能性检测和核心力量训练》的主题讲座，旨在增强党建引领，拓展业务边界，提升教师业务能力水平，同时，学以致用服务于学院教师，对长期久坐教师关节功能检测并提供核心力量训练的方法，促进教师的身体健康，形成党建和业务的深度融合。
关节功能性检测，主要是通过深蹲（deep squat，DS）、跨栏步（hurdle step，HS）、直线弓箭步（in-line lunge，ILL）、肩膀灵活性（shoulder mobility，SM）、旋转稳定性（rotary stability，RS）、直腿上抬（active straight leg raise，ASLR）、躯干稳定俯卧撑（trunk stability push up，TSPU或PU）共7项检测方式，每一项的分数为0-3分，总分21 分。通过检测可以了解人体整体的动作控制稳定性，平衡性、柔韧性以及本体感觉等能力，通过简易识别个体的功能限制和不对称发展，从而可以调整训练方法，达到提升人体素质水平的目的。
沈老师通过示范讲解每个动作要领，并指导老师们进行检测，指出每个动作的得分情况以及提升核心力量的锻炼方法。
活动中，老师们互相交流学习心得，通过检测了解自身关节功能性状况。通过采用科学的锻炼方法，可以改善关节柔韧性，稳定性以及核心力量，达到促进身体健康目的。公体系党员教师通过沈老师的讲座，拓宽了自己的知识边界，了解到高水平运动员先进关节检测技术，为今后教学训练提供了更多的科学训练手段。
本次活动在轻松愉快的氛围中进行，大家交流互动受益匪浅。今后将进一步充分发挥党支部的战斗堡垒作用和党员先锋模范作用，利用自身专业特点为老师们提供健康服务。
撰稿人：颜辉萍 校稿人：崔云霞 审稿人：许继芳